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Anne Defrance, Nutrithérapeute à Theux

Anne Defrance,
Nutrithérapeute certifiée CFNA & Coach en Nutrition

Un arc en ciel dans ta vie !

Mon but est simple : t’aider à retrouver une énergie au top, un bien-être durable et une relation saine avec ton alimentation.

Avec moi, pas de régimes draconiens ni de privations !

 

Je propose une approche douce et efficace, basée sur le rééquilibrage alimentaire, l'activité physique et le plaisir de manger sainement et se sentir à nouveau aux commandes de sa vie.

Moi, c’est Anne, passionnée de nutrition et de cuisine depuis toujours !

 

Comme beaucoup, j’ai longtemps joué au yo-yo entre régimes et craquages… jusqu’au jour où j’ai décidé de dire stop et de reprendre en main les rênes de ma santé.

 

Après la naissance de mes filles, j’ai voulu comprendre en profondeur comment nourrir mon corps de façon durable, sans me priver et avec plaisir.

 

Alors, j’ai plongé dans des études de Nutrithérapie et de coaching nutritionnel, décrochant mes certifications CFNA et Vitalys.  Aujourd'hui, j’accompagne celles et ceux qui veulent adopter un équilibre alimentaire alliant santé et plaisir, pour retrouver leur énergie, renforcer leur moral, et prendre soin d’eux en profondeur.

Amsterdam, février 2024

Ma mission ? T’accompagner vers une alimentation qui te fait du bien, qui te booste et te fait rayonner. Ensemble, nous allons apprendre à nourrir ton corps avec amour et respect, pour qu’il devienne ton meilleur allié au quotidien.

Ma philosophie ? 

Positive attitude !

Mettre de l’amour et des nutriments dans ton assiette pour une vie pleine d’énergie et de joie. Parce qu’en nourrissant ton corps avec bienveillance, tu investis dans ton bien-être et ta vitalité jour après jour !

Alors, prêt(e) à entamer ce voyage vers une vie plus équilibrée et pleine de vitalité ?
Contacte-moi !

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Portrait nutrithérapeute qui cuisine
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